Những cách dưỡng móng tay hiệu quả nhất mà chị em không nên bỏ qua

Những cách dưỡng móng tay hiệu quả - Bài viết dưới đây sẽ gợi ý những bí quyết hay  giúp  dưỡng móng tay hiệu quả nhất dành cho các chị em!

Những cách dưỡng móng tay hiệu quả

1. Cách chăm sóc tay sáng bóng bằng dùng găng tay

Găng tay giúp bàn tay bạn tránh được hóa chất, bụi bẩn mỗi khi làm việc. Mỗi khi chùi rửa nhà cửa, rửa chén bát, giặt đồ, làm vườn… bạn đừng quên dùng găng tay cao su để bảo vệ tay và móng. Cách này tuy đơn giản, nhưng nếu bạn có thói quen này, tay và móng sẽ tránh được bụi bẩn cũng như tránh được tiếp xúc trực tiếp với các loại hóa chất

2. Cách chăm sóc tay sáng bóng bằng uống nhiều nước

Sắc đẹp và sức khỏe của chúng ta sẽ bị ảnh hưởng nếu cơ thể thiếu nước sẽ kéo dài. Hơn nữa, da và mắt của chúng ta sẽ bị khô, nhăn, bong vảy. Tóc bị khô xác, mất đi vẻ mượt mà. Cạnh đó, móng của bạn cũng sẽ khô, mất đi vẻ bóng bẩy. Nếu chúng ta uống đủ nước thì móng tay, chân sẽ sáng bóng chắc khỏe. Mỗi ngày, chúng ta nên duy trì việc cung cấp nước cho cơ thể khoảng 1,5-2 lít nước qua đường uống, ăn canh, trái cây.

3. Cách chăm sóc tay sáng bóng bằng bổ sung protein vào chế độ ăn

Tóc, móng tay, chân được tạo nên từ nhiều lớp sừng protein, vì vậy bổ sung cho cơ thể đầy đủ protein qua chế độ ăn hàng ngày có thể giúp chúng phát triển và rắn chắc. Chúng ta nên bổ sung thêm vào khẩu phần ăn những thực phẩm giàu protein. Hãy chọn các loại thịt nạc như gà tây, gà, cá nước lạnh, các sản phẩm ít béo và từ đậu nành để giữ cho móng chắc khỏe.

4. Cách chăm sóc tay sáng bóng bằng chọn thực phẩm giàu sắt và omega-3

Như chúng ta đã  biết chất sắt sẽ giúp mang lại sức sống và vẻ khỏe mạnh hơn cho làn da, mái tóc cũng như móng tay, chân của bạn. Chính vì thế đừng quên bổ sung bánh mì nguyên hạt và mì Ý với các loại rau có lá và sẫm màu hoặc quả đậu, thịt, cá và trứng vào các bữa ăn hàng ngày

5. Cách chăm sóc tay sáng bóng bằng dùng baking sodanhung-cach-duong-mong-tay-hieu-qua

Cuối cùng, baking soda cũng là một nguyên liệu dễ tìm giúp đôi tay của chúng ta được trắng sáng và đẹp hơn. Trong baking soda (bột nở) có thành phần giúp tẩy trắng rất hiệu quả. Bạn hãy dùng hỗn hợp sệt được pha từ nước và bột nở để thoa lên phần móng và phần da móng xung quanh, sau đó chà nhẹ nhàng chừng 20-30 phút. Mỗi tuần bạn dành chút thời gian làm theo cách này sẽ giúp bộ móng của bạn hồng hào, trắng khỏe.

Hy vọng với những gợi ý ở trên về cách chăm sóc tay hiệu quả thì khách hàng sẽ có được đôi tay đẹp mịn màng không tì vết. Nhờ đó luôn cảm thấy tự tin trong cuộc sống, cuộc việc giao tiếp.